ダンディのるつぼ　Deluxe

実は何故なのか自分でもわかっていませんm(_ _)m

医者にかかったこともなく、薬の力を借りた覚えもない。
ある年に突然に発症し、ある年に突然に治まった。
その間に自分の体に何が起こっていたのかの手がかりは、生活習慣の変化にありそうです。

20歳まで花粉アレルギーの症状はまったく体験したことありませんでした。
20歳になった春に、実家を飛び出しマンションを借りて一人暮らしを始めました。
突然に花粉症の症状が出たのはその次の春。
一過性ならいいのにという淡い期待も数年で消え去り、一生このままなんだろうなぁと覚悟を決めて20代の春は花粉症とともに過ぎていきます。
我慢できない目のかゆみ・充血、鼻はグジュグジュ、頭はボーッ、ひどい時には体が微熱を帯びたようになってダルい。
ところが、30歳を過ぎて実家暮らしに戻ると、その年の春からはピッタリと治まっちゃいました。
それ以降の10年間は春になっても全く症状は現れず、今年もどうやら今のところ無反応。

つまり1人暮らしを始めたら発症して、実家暮らしに戻ったら治まっているという状況。

原因は何だろうか特定できないのですが、体質変化にかかわりそうな違いは次のようなもの。
　- 1人暮らしの時には偏りがちだった食事のバランスが良くなった
　- 借りていた部屋にアレルギーを誘発する何かがあったかも
　- 30代になってフィットネスクラブに通い始め運動する習慣がついた
　- 滅多に酒を飲まなくなった
　- 帰宅するとウガイ、手洗い、洗顔、鼻ウガイをする習慣がついた

こんなヒントの中から、苦しんでいる方が抜け出せる手がかりが見つかればいいのですが…。

ひとつだけハッキリと言えることは、花粉症に効くとかいうものに頼ったり特別に治療や手当てを受けたりということは一切していないってこと。
ある年に突然花粉症になってしまったという方は、その前に起こった生活習慣上の変化に何かしらの原因があるかもしれませんね。

鼻ウガイは花粉症でない人でも鼻をスッキリさせることができてオススメです。
ただし、けっこう慣れが必要で、正しく安全な方法でないと中耳炎や副鼻腔炎の危険につながりますので、正しいやり方をシッカリ調べてチャレンジしてくださいね。