トレーニング室だより

久しぶりのトレーニング室勤務の日。

掲示板がすっきりしていた。トレーニング室だより発行開始で室内掲示中。
トレ室ブログも紹介されてる。
スタッフの皆さんもPRすることに慣れてきた感じ(^^)
これは大切なこと。

久しぶりだったのでビギナーレッスンで張り切ってガンガンとマシン実演。
通常よりウェイト多め。マシンの説明を終わるごとに、息を切らしながらのインストラクション(^^ゞ

おかげで今日はけっこう効いてる感じ。